奈良県五條市：夏のダメージに負けない！紫外線から美髪を守るケア術

生多謙一 — Wed, 15 Jul 2026 10:40:00 +0000

奈良県五條市で髪質改善を専門とするヘアスペースアサヒです。日差しが強くなる季節、お肌の紫外線対策はしっかりされていても、髪や頭皮の対策はついつい忘れがちではありませんか？本日は、夏特有の髪の敵と、美しさを維持するためのケアについてお話しします。

紫外線は、髪と頭皮にとって「予想以上の敵」です

夏の強い紫外線は、予想以上に髪と頭皮に大きな負担をかけます。長時間浴び続けると、髪の内部組織がダメージを受け、乾燥やパサつきの原因になるだけでなく、頭皮のコンディションを崩すきっかけにもなります。

まずは、外出時に「日傘」や「帽子」を積極的に活用してください。これだけでも、髪と頭皮へのダメージは大きく軽減されます。物理的に日差しをカットすることが、何よりも効果的なダメージ対策です。

夏だからこそ、サロンでのプラスワンケアを

夏場のダメージを最小限に抑えるためには、サロンでのメンテナンスがより重要になります。髪の表面に潤いの膜を張る「ステップトリートメント」は、紫外線や乾燥から髪を守るバリアとして非常に有効です。

また、頭皮の健康を保つために「ヘッドスパ」もおすすめです。夏の過酷な環境で疲れた頭皮をリフレッシュさせ、髪が育ちやすい健やかな土台を整えていきましょう。

よくあるご質問

Q. 「夏場は汗をかくので、毎日シャンプーを2回しても大丈夫ですか？」

A. 洗いすぎに注意すれば大丈夫ですが、週に1回の「炭酸シャンプー」もおすすめです。 汗や皮脂汚れが気になる夏場は、ついしっかり洗いたくなりますが、洗いすぎはかえって頭皮の乾燥を招くこともあります。日々のケアに加えて、週に1回、炭酸シャンプーを取り入れることで、毛穴の汚れを優しくすっきりと落とし、頭皮環境をリセットできます。健やかな髪を育てるために、ぜひ試してみてください。